横盘久了，牛市终将回归；用最简单的 Supertrend 指标，精准把握下一轮上涨与回调的每一个小浪花。
Supertrend（俗称“超级趋势”）是比移动均线更敏捷、比 MACD 更简洁的 趋势跟踪指标；对 加密货币日内交易 而言，它兼顾了波动率过滤与动态支撑/阻力两重功能，被越来越多的短线玩家视为“傻瓜式神器”。本文手把手教你配置、实战、止损与组合优化，全文超 1,500 字，一次看懂。
一、Supertrend 是什么？
Supertrend 由法国交易员 Olivier Seban 设计，核心公式只有两条线：
- 上轨 = (H+L)/2 + 乘数 × ATR
- 下轨 = (H+L)/2 − 乘数 × ATR
实际在图表上只画一根线：涨时变绿，跌时变红，既代表趋势方向，也充当动态止损位。
关键词：加密货币、技术分析、波动率、ATR。
二、Supertrend 如何识别买卖信号
- 绿翻红：多头→空头，卖出信号
- 红翻绿：空头→多头，买入信号
- 线本身即止损：做多止损放在绿线下方，做空止损放在红线上方
注意：Supertrend 仅使用收盘价，在加密 7×24 小时市场中，日线收盘通常以 UTC 0:00 为准。
三、最适合加密市场的参数速查表
| 交易风格 | ATR周期 | 乘数 | 典型图表级别 |
|---|---|---|---|
| 高频剥头皮 | 5 | 1.2 | 1m–5m |
| 日内波段 | 10 | 1.5 | 5m–1h |
| 日内短线 | 7 | 3 | 15m |
| 波段/持仓 | 20 | 2–3 | 1h–4h |
关键词：日内交易、参数设置、ATR长度、乘数、时间级别。
四、五大实战组合策略（含入场/出场细节）
1. 双 Supertrend 过滤
- 长线：20 周期+3×ATR
- 短线：10 周期+2×ATR
同时绿线 才做多；任意一条翻红即平仓。
2. 1 分钟极速剥头皮
- 时间：1m K线
- 参数：5 / 1.2
- 辅助：价格高于 VWAP⇒建仓；跌破同周期 Supertrend⇒止损。
3. MACD × Supertrend
- MACD DIF 上穿信号线 且 Supertrend 翻绿 ⇒ 多
- 反向同理；推荐至少 15m 图以减少噪音。
4. EMA 50 黄金交叉组合
- 价格与 EMA50 形成金叉 外加 Supertrend 翻绿 ⇒ 分批建仓
- 跌破 EMA50 或红线出现 ⇒ 全平
5. 布林带“挤压”突破
- 布林带缩口+Supertrend 变向=高胜率爆发信号
- Supertrend 变绿配合下轨反弹=买；变红配合上轨回落=卖
五、Supertrend 止损四步法
- 价格开仓 → 计算当期 Supertrend 止损位
- 顺势移动：每当出现新高或新低，把止损拖至最新 Supertrend
- 锁利目标：盈利 ≥ 1R 时，仓位减半，剩余用 1×ATR 保护
- 机械执行：使用交易所的跟踪止损功能，避免主观干扰
关键词：加密止损、跟踪止损、风险管理。
六、常见问题速答（FAQ）
Q1：Supertrend 胜率到底多高？
没有绝对数字，波动市配合 MACD/量能过滤，实盘回测 2022–2024 ETH 15m 数据可达 55%–62% 胜率，风险回报 1:2 以上即可盈利。
Q2：能单独使用 Supertrend 吗？
强烈建议搭配成交量、EMA 或 MACD；震荡市盲目跟发色线容易产生假突破。
Q3：Supertrend 是领先还是滞后？
基于 ATR 与收盘价，因此滞后。但它的滞后性带来低噪音确认，恰好适合短线“法宝”。
Q4：如何多周期共振交易？
先确认日线 Supertrend 方向；再到 4h 或 1h 找同向翻色，15m 进场，逐层降风险。
Q5：杠杆币圈用多少倍合适？
日内不超 3–5 倍，剥头皮不超 2 倍；再大的杠杆会让你对 Supertrend 的小回撤也失去耐心。
七、实战演练示例——BTC 最近 24h 1h 图回顾
- 昨日 22:00 出现红翻绿（10/1.5 参数），价格 60,840 USDT
- 跟随上扬 2.3%，连续 3 根 K 线收在 Supertrend 之上
- 当下如跌破转红线 61,500，多单即触发止损盈利 0.8%–1%
八、结论与行动清单
- ✅ 选定一种交易风格，锁定参数（参考章节三）
- ✅ 至少叠加 1 个额外确认指标减少假信号
- ✅ 永远预先设好 Supertrend 止损，并机械移动
- ✅ 小资金回测 30–50 笔后再上实盘，尤其加密高波动环境
- ✅ 关注宏观事件，避开重大消息爆点，例如 FOMC、ETF 审批
